esmaspäev, 22. november 2010

Laupäev oli koogipäev

Laupäev oli koogipäev. Leidsin Eesti Päevalehest sellise retsepti ja lihtsalt pidin järgi proovima:
Kohupiimaplaadikook mandlikattega

Põhi: 150g võid, 1,5 dl suhkrut, soola, 1 muna, 3 dl jahu, 1 tl küpsetuspulbrit

Täidis: 1 kg kohupiima, 2 dl suhkrut, 1 tl vanillisuhkurt, 3 muna, 2 sl nisujahu, 4 sl sulatatud võid

Kate: 50 g võid, 50 g suhkurt, 1 sl nisujahu, 2 sl piima, 50 g mandlilaaste
Tulemuseks oli kaks kilo väga rammusat (kogu kaloraaž u 6000 kcal), kuid väga head kooki. Üksjagu jamamist oli, iga kihti tuli eraldi küpsetada, kuid asi oli seda väärt. Edaspidi peaks võid (kokku u 240g) ja suhkrut (kokku u 400 g) vähem panema, siis saaks veidi lahjema variandi. Ja ega seda pealmist kihti kah eriti vaja ei ole. Tuleks tavaline kohupiimaplaadikook.

Põhja sisse panin kaerajahu, seega tuli see kiht tumedam. Tükk pildil (130 g) on lausa 380 kcal :)

Laupäeval alustasime Jannule lisatoidu andmisega. Lillkapsas on menüüs esimene. Üks paras jamamine on, keel käib valetpidi suus ringi jne, aga küll me selle lusikaga söömise ära õpime ;) Maitse vastu õnneks ei protesteeri, see ongi peamine.
Tüüp on nüüd nelja kuune ja päev enne "sünnipäeva" keeras end esimest korda kõhuli. Ennist just käisin talle köögis süüa tegemas ja tulin kisa peale elutuppa tagasi, tüüp oli end oma tilulilu all kõhuli pööranud ja nuttis. No ma saan aru jah, et kõhuli ei näe vidinaid, aga kõike muud näeb ju paremini :lol: Täna on ta üldse kuidagi eriti viril olnud, magamisega ei saanud ka eriti hakkama. Nüüd söömise ajal jäi lõpuks magama, loodan, et tuleb 45 minutit ära, sest poole neljast vaja end juba ujuma sättida.

neljapäev, 18. november 2010

Väike vääks

Esmaspäeval käisin poisiga ujumas. Näib, et talle väga meeldis, hoolimata sellest, et paar korda vett kurku tõmbas. Teine suur ahhaa-elamus tema jaoks oli dushi all käimine. Teeme kodus ju ainult vanni talle. Naljakas oli vaadata, kuidas ta dushi kinni püüda proovis :) Peale ujumist tuli tal megahea uni, nii kui autosse sai, jäi magama ja lasi kaks tundi kohe jutti.
Teisipäeval tegime iga-ülepäevast-vanni ja ta oli kuidagi väga elevil. Vann on talle meeldima hakanud. Mäletan, kuidas ta alguses kogu aeg vannis röökis nagu oleks see tema viimnepäev. Aga nüüd naudib. Ootan, mil ta istuma hakkab, siis on vist veel huvitavam vees olla :) Samuti meeldib talle hiljem
Aadama kostüümis suure rätiku sees möllata. Jamaks läheb aga siis, kui riidesse hakatakse panema. Siis on kisa kvartali kaugusele kuulda, rahusta kuidas tahad!
No ja igaõhtused magama jäämised on samuti üks suur komöödia. Memmekas on! Nii kui mind magamistoas pole, nii on vääks lahti. Issiga ei lepi kohe kuidagi. Nii ma siis käin ja näitan end aeg-ajalt, et ta maha rahuneks. Ja see une vastu võitlemine veel! No ma saan aru, et kõik on uus ja huvitav ja päevad võiksid pikemad olla, kuid magama peab! Hiljem saab ta vast ise aru, et uni on maailma parim asi :P
Ja siis on kah vääks, kui ta voodisse panna ja tekki peale ei panda. Nii kui tekk peal, nii on rahu majas ja algab tekiga möllamine. Ikka üle pea ja siis tagasi. Teinekord aga ei jaga ta matsu välja, kuidas näolt tekk uuesti kätte saada ja on jälle vääks. Naljakas!
Jonnimine on tal kah juba selge. Kui mänguasi käest ära kaob, on vääks. Kui midagi ei meeldi, on vääks. Kui midagi tahetakse, on vääks. Teinekord ma lasengi tal lihtsalt karjuda, sest kõike kah kohe saama ei pea. Ja mõnikord jääbki vakka ning leiab mõne muu huvitava tegevuse endale :D
Jutustab ainult hommikul, õhtul ja mähkulaua peal. Muidu nagu ei viitsi. Kilkamise on õnneks ära unustanud, see-eest on muud huvitavad tegevused enda jaoks avastanud: näiteks puhumise, kui lutt on suus või igasugu huvitavad häälitsused ja põristamised. Nutmise ajal on kah viimase paari päeva jooksul kahtlast häält tegema hakanud, nagu tahaks midagi samal ajal rääkida. Meganaljakas :D Peaks vist videosse võtma :lol:
Muidu on ta aga väike rõõmupall.

Minu uuest elust on nüüd kaks nädalat möödas ja sellega on kilo maas (sünnitusest alates miinus 3-3,5 kilo). Igati plaanipärane. 6-8 kg more to go! Jõusaali jõuan õhtuti, parem oleks muidugi päeval ära käia, siis kui jaksu rohkem on. Õhtuks väsin suht ära, aga siiani olen kenasti hakkama saanud. Viimased ööd on tänu poisi rahutule unele veidi lühikeseks jäänud, kuid pole hullu. Hommikuti saan teinekord veidi kauem magada. Näiteks täna sain peaaegu kümneni voodis vedeleda, siis hakkas üks jutustama. Hea meelega oleksin õhtuni maganud. Kohv on sel puhul minu sõber :P Ses osas on nädalavahetused minu sõbrad, siis saab täiega vedeleda. Jee-jee!

reede, 12. november 2010

Tolmuahvist normaalseks jälle

Laupäeval käisime Tallinnas. Poisi esimene pikem reis siiani, muidu oleme ainult kõrvallinna Sindit külastanud, kuna seal elavad mehe vanemad. Sinna sõidul magas kenasti, Tallinna piiril ärkas üles. Kuna Kaix tahtis Hortesest enne kesklinna minemist veel läbi hüpata, siis tegime seal ka roolivahetuse, st. mina läksin rooli, sest mees ei orienteeru Tallinnas nii hästi. Ma ju viis aastat pealinnas resideerunud ja load seal teinud ;)
Revalisse jõudsime väikese hilinemisega, aga ei olnud hullu, kuna alles kerged raskused olid peal :P Päris huvitav oli jälgida, kui suuremad raskused juba kangile laoti. Ja peaks mainima, et julgestuspukid on ikka ühed head asjad, sest muidu oleks ühel neiul kang prillid näkku kinni vajutanud :S
Tundus, et poiss jälgis samuti suure huviga, kuid lõpuks võttis väsimus siiski võimust. Jalutasin taga saalis veidi ringi ja silm läkski looja.
Peale autasustamist sai ühispilt Alessiga tehtud, kelle järgi põnn ühe oma nimedest sai ;)


Edasi suundusime Rimisse, sellesse Aia tänava omasse. No kurat, on alles väikesed ostukärud seal, turvahäll selle sisse igatahes ei mahtunud. Kuna käe otsas kah tassida ei viitsinud, siis panime risti kärule ja saime kuidagimoodi hakkama... Ühesõnaga, shoppasime toidukraami, et külla sööma minna. Nälg näpistas juba päris kõvasti, sest viimasest toidukorrast oli möödas umbes viis tundi (tuleb mul ju iga 3-4 tunni tagant süüa).
Kella kaheks jõudsime siis Raadiomaja lähedale külla. Minu naiskale (ühikaaja toanaabrile) ja tema mehele. Päris uhke elamine, üürikas küll, aga siiski! Niiiiii hea oli üle saja aasta G.'d näha. Me muidugi hakkasime kohe sööma, aga ega me siis maalt ja labidaga olnud, külakostiks ostsime ikka koogi ka kaasa. Nii et kõigile natuke. Ja juttu jätkus kauemaks. Poiss sai kingiks pehme jalgpalli, loodan, et tast jalgpallurit ei saa (selle ala vigastustespetsiifika tõttu) :P


Pimedas saime tulema, kell kaheksa olime Pärnus tagasi, hüppasime Drive-Inist läbi ja koju ära. Minu esimene külastus siinsesse Mäkki. Võtsin kalaburksi, ei midagi erilist.
Pühapäev möödus koduselt ja mitte midagi tehes. Laupäevane reisipäev oli must viimse energia välja imenud. Reedel vastu laupäeva magasin tänu poisi rahutule unele ainult 3-4 tundi kokku, seega oli energiadefitsiit suhteliselt suur. Ainult jalutamas käisime kolmekesi, sest ilm oli ilus.
See nädal on taas koduselt möödunud. Kuna mul ja poisil hääl veidi kähe, siis pole nende jubedate ilmadega õue kah tikkunud. Kaks päeva on maja samuti jahe olnud, sest uut katelt pannakse. Täna õhtuks peaks asi korda saama, teretulemast tolmuvaba elu! Vana katel tolmas puhastuse käigus nii jubedalt, et viimse korruseni on kõik kohad tahma-tolmu täis. Nüüd vast seda jama enam ei ole ja saab vaikselt remonti siin tegema hakata. Jee-jee.

Minu uuest elust niipaljukest, et trennis käin kenasti, ikka üle päeva olen üritanud saali jõuda. Toitumine on ka enam-vähem sujunud, ainult et eile ja täna sööks juba kõik ära, mis ette jääb :P Kannan selle jaheda toa arvele, sest keha tarvitab sooja saamiseks rohkem energiat.
Tänase seisuga on kaal langenud 800 grammi (nädala tulemus 500 g), mis on 9 päeva kohta nagu veidi liiga palju, seega pean menüüsse midagi juurde lisama. Kes veel ei teadnud, siis normaalseks kaalulanguseks on 0,4 – 0,7 kilo nädalas (kui megasuur ülekaal, siis ka rohkem). Kiirema kaalukaotuse puhul kaotatakse ka juba lihaseid, mitte ainult rasva. Ja igasugused tibidieedid, mis lubavad nädalaga mitu kilo alla saada... need on totaalne nonsens ja muudavad ainevahetuse veelgi aeglasemaks. Tõesti läheb nendega mitu kilo kiirelt, kuid seda peamiselt siis vee ja lihaste arvelt, rasva läheb minimaalselt.

kolmapäev, 3. november 2010

Uus elu

Nädalavahetus möödus nime all "kõrvits". Võtsime 17-kilose ette ja tegime otsast lõpuni ära. Minu ülesandeks oli tükeldamine ja koorimine, kuumutamine ja marinaad oli ema teema. Samuti panime päris mitu kilo ka sügavkülma, et kuu aja pärast sealt väikemehele püreematerjali võtta. Toorest kõrvitsat lutsis küll hea meelega :)
Samuti tegime kõrvitsakooki. Retsept pärit ajakirjast Meie Pere: 800 g hautatud kõrvitsat, 50g võid, 100g suhkrut, 3 muna, 80g jahu, soola. Esimesel korral tegime enam-vähem retsepti järgi, kõrvitsat läks ainult veidi rohkem ja kook tuli megahea ja mahlane. Sel korral panime pool jahu ja pool mannat ning kõrvitsat täpselt retsepti järgi, kook tuli veidi tahkem, kuid ikka hea ;)

Pühapäeval sai sünnipäeval käidud. Nägime jälle sugulastittesid Liiset (4 k) ja Melerit (8 k). Noh, tittedel on teineteisest tegelikult kamakaks, kuid täiskasvanud (v.a. mina) tahavad neid ju kõiki koos näha. Mis seal siis ikka. Sai veidi sünnipäevakraami söödud, mehe sugulasi trehvatud ja euro(miljoni)maja ära nähtud. Maja midagi erilist ei olnudki, lootsin enamat. Aga mis ekspert mina ka olen :P

Tänasest algas minu "uus elu", ehk siis hakkasin taas korralikult sööma ja trenni tegema. Plaan on kokku 7-9 kg kaotada, eks näis, kas saan hakkama. Loodan, et valele teele jälle ei satu, sest siiani olen juba üle aasta clean olnud.

Nädalavahetusel, täpsemalt laupäeval on plaan pealinna väisata. Pole seal juba vähemalt aasta jagu käinud, kui mitte rohkemgi. Lähme vaatame RevalSpordis võistlust ja saame mu naisega kokku. Võib-olla näen paari sõpra-tuttavat veelgi. Aga sellest kõigest siis juba hiljem.